En daglig gåtur kan forlænge dit liv med op til fire år.
Otte inaktive timer på hjemmekontoret? Fra sengen til computeren - og fra computeren til sengen. Det er den mest nødvendige rute lige nu, hvis du enten går i skole eller arbejder hjemmefra.
Den manglende transport, hvor mange danskere normalt træder i pedalerne eller på anden måde bevæger sig for at komme hen til de daglige gøremål, giver lige nu en ekstra stillesiddende hverdag. Her er tre nemme tips til mere bevægelse i hverdagen.
Se de tre nemme tips til mere bevægelse i hverdagen: Otte inaktive timer på hjemmekontoret? Her er tre nemme tips til mere bevægelse i hverdagen | Sammen i bevægelse | DR
Sidst opdateret: 18. september 2023