Vi kører en kampagne i denne og de kommende uger og håber, den kan være med til at snige mere bevægelse ind i hverdagen - lidt motion har også værdi.

Tjek et par af videoerne ud - og få inspiration til mere eller nye bevægelsesaktiviteter i din hverdag – hjemme, ude eller på arbejde. Videoerne viser på en sjov måde, hvordan du kan gøre det samtidig med de helt almindelige hverdags-gøremål.

Se videoerne på youtube.com

Lunges på kontoret: https://www.youtube.com/watch?v=oqFtsujCS_M

Møder: https://www.youtube.com/watch?v=lY6JV5J5300

Sådan starter en god dag: https://www.youtube.com/watch?v=Kk-c17xCElk