Foreningen producerer videoer med træningsøvelser og udsender træningsvideoerne via SMS to gange om ugen. Træningsvideoerne er målrettet dig, der er senior, går hjemme og har svært ved at deltage i det traditionelle foreningsliv på grund af corona; funktionsnedsættelse eller andre barrierer.

Foreningen har udover træningsvideoerne også konkurrencer, fotodeling og andre tiltag.

Det koster 29 kr. om måneden at være medlem af foreningen, og der er ingen bindingsperiode. Når du melder dig ind i foreningen, får du tilsendt en ”velkommen til- hilsen” og en elastik, som indgår i forskellige øvelser, med posten.

Du er velkommen at kontakte Maiken Jensen, projektleder Bevæg dig for livet – senior, hvis du har spørgsmål. Mail: Maiken.Jensen@bevaegdigforlivet.dk

Du kan læse mere om foreningen her: https://seniormotion.nu/index.html

Du kan maile ”Seniormotion på SMS” på mail: kontakt@seniormotion.nu